英语学习就像一场马拉松，极其考验耐心和持续的动力，所以如果没有足够的兴趣或者极具诱惑力的目标作为支撑的话，真的很难坚持下来。

学习犹如逆水行舟，不进则退。从初中开始接触英语到现在，经历了初中、高中、大学，直至到了工作，虽然靠着自己对英语的热爱，这些年来还是会断断续续的学习。但是这种间歇性的学习，进展实在缓慢，甚至相比中学还略有倒退，导致到了现在，还是不能达到交流的目的。

量变到质变的过程

17年使用某口语学习APP购买了一年的英语课程，坚持每天学习30分钟左右，坚持了半年，但看到收效甚微，便慢慢松懈了...直至今年(19年)，我又购买了半年的课程，接着之前的课程进度继续学，每天坚持30分钟至60分钟，坚持了两个多月，终于让我真切感觉到量变到质变的过程。所以，一定不要轻言放弃，如果感觉到自己止步不前的时候，往往是因为到了一个瓶颈期，但只要能坚持下去，一定能体会到那种水到渠成的畅快感。

不断激励自己，不忘初心

When you feel like quitting,remember why you started.

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